/
SCROLL

Vilken klass är lämplig för mig?

BAMM 30

Viss fjällvana, enklare orientering i obanad terräng, längs eller i anslutning till leder eller ledstänger i naturen och oftast med uppfång av terrängföremål vid kontrollerna. Trots att detta är den ”korta distansen” ska man vara beredd på många höjdmeter och en rejäl utmaning. Ofta innebär det ca 20-25km/dag löpning och ca 1500 höjdmeter.  Klarar man av att fjällvandra ca 15 – 25 kilometer per dag under 10 timmar så är det här klassen för dig. Bra klass för dig som för första gången vill prova på den här typen av tävling. Vi transporterar tält och sovsäck till det gemensamma nattlägret.

BAMM 50

God fjällvana/naturvana. Ställer högre krav på din förmåga till orientering mestadels utan led/stig med ”stora föremål” (fjälltoppar, sjöar) som ledstänger. Detta är klassen för dig som har god kondition och vill ha en hård utmaning. Deltagarna bär all sin utrustning själva. Deltagarna i denna klass är ofta ute längs banan 4-7 timmar/dag och springer ofta 30-35km/dag. Se tidigare höjdprofiler om du vill förbereda dig lite extra.

BAMM 70

Ställer stora krav på kondition, fjällvana och orienteringsförmåga. Vi rekommenderar att man genomfört BAMM 50 eller tävlat i andra liknande tävlingar innan man ger sig på BAMM 70. Detta är klassen för dig som vill ha en mycket hård utmaning. Deltagarna bär all sin utrustning själva. Deltagarna i denna klass är ofta ute längs banan 7 -10 timmar/dag.

Dag 2 finns även motionsklasser. Motionsklasser är till för att göra det möjligt för så många som möjligt att delta dag 2 även om laget av någon anledning inte fullföljer dag 1. Val av distans sker i samråd med tävlingsledaren men du kan välja mellan distanserna 30 km eller  50 km. 

*Banlängden är fågelvägen. Distanserna är indelade i klasserna herr, dam och mix.

HUR MÅNGA HÖJDMETER FÖRVÄNTAS JAG SPRINGA 2024?

HÖJDMETER SAUCONYBAMM (2022)

Bamm 30: 937+1410= 2347 höjdmeter
Bamm 50: 1810+2320= 4130 höjdmeter
Bamm 70: 2590+2960= 5550 höjdmeter

HÖJDMETER SAUCONYBAMM (2023)

Bamm 30: 947+641= 1588 höjdmeter
Bamm 50: 1889+1655= 3544 höjdmeter
Bamm 70: 2032+1966= 3998 höjdmeter

För dig som undrar hur mycket stigning det här egentligen är kan du jämföra med Hammarbybacken i Stockholm som har 93 höjdmeter. Det blir med andra ord en riktig höjdmeterfest under årets tävling.